所谓拉杆就是普遍的上篮技巧，这个动作具有很强的优美性，但具有一定的难度和不稳定性。
不过如果练会后，实战作用也是极大的。而此时的王小平只是单纯的练习，没想到一次就成功了。
陈佳宜看到王小平的拉杆上篮更是迷的神魂颠倒。
张禾走到三分线内，因为王小平进球了，所以他依旧是进攻方。
张禾的实力多多少少还是要比陈佳宜强一些的，至少在防守方面是这样的。
张禾看着走来的王小平，并没有上前防守。因为他知道，王小平的有效投篮范围只不过是距离篮筐的4米内左右。
王小平自然也知道自己的不足，不过他打算先把上篮与运球练好，再专门练习投篮的精准度。只不过现在的得分几乎都是靠上篮。
张禾也正是抓住了这一点，不断向后，与王小平保持距离。
要说出手空间，绝对是绰绰有余，不过王小平没有一点想出手的意思。
两人逐渐走进三秒区，张禾不再后退，反而贴近了王小平。
王小平也加快了运球速度，由于能力有限，只能是左右交换拍球。
张禾不会像陈佳宜那样，打算断掉王小平的球，因为伸出手会导致身体半侧身，而往往身后成了最有力的突破口。
陈佳宜就是吃了这个亏，他当然不会再去犯这个错误。
王小平见他无动于衷，便开始与其身体对抗，后背贴上张禾，开始背打。
王小平的身体要比张禾强的多，两三下就到了篮下。
看着头上的篮筐，一个转身，将球从身体左侧勾出。
这是勾手，内线进攻常用的投篮方式，不过因为太过于局限性，能进的概率较低。
这种技巧只有身高特别高的人占优势，对于现在的王小平来说，还不够高。
球顺着左手划出抛物线，力量刚好，打在内铁的正中间弹出。
勾手最大的问题就是角度问题，这种动作没有办法眼睛瞄准，只能是凭借着感觉来将球勾出。
张禾防守成功，转入进攻方，王小平下场，陈佳宜进行防守。